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泉天下厨卫馆,馆用一辈子!
确认过眼神,你是没洗对澡的人!
到底多久洗一次头发、洗一次澡?
想必会有很多答案
有些人每天都洗
有些人隔两三天洗一次
也有些人一个星期洗一次
究竟多久洗一次最好,怎么洗更健康呢?
洗对澡,不干不痒少烦恼
很多人都有每天洗澡的习惯,有的甚至每天早晚都洗一次,觉得这样才足够干净卫生。其实,事实并不是这样,每天都洗澡未必就是真正的爱干净。
1洗澡不正确,会损伤皮肤?
如果洗澡方式不正确,就会破坏“皮脂膜”,皮肤会像缺水的稻田,变得干燥,尤其是腿部像有一层层的小鱼鳞,一挠就有白道子。
洗澡时间
洗浴的时间不宜过长,淋浴大约5分钟左右即可,盆浴大约20分钟左右为宜。否则,洗浴时间太长,皮肤表面很容易脱水,导致皮肤干裂。
洗澡温度
洗澡的水温控制在34~39度左右即可。温度过高,皮肤表面的油脂更容易破坏,毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度,给皮肤带来损伤,严重的还会引发皮肤病。
人的皮肤最外层是角质层,如果洗澡过勤,会伤害角质层,其保护皮肤的作用就会失去,皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉,皮肤就会干燥,导致缺水、瘙痒等皮肤疾病。
2洗澡,还是要选好的热水器
洗澡水温、洗澡的时间等均是人力可控范围,但也有人力不可控的范围,比如水质!水质差的危害可比水温大得多,自来水中的细菌通过洗澡时进入体内,不仅容易导致生病,长时间使用更是会引起皮肤瘙痒甚至过敏……



日期:2018/12/11  浏览:905
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